Как добиться успеха в жизни?

как добиться успеха в жизни

Мар 05 2018Анна Воробьева

Как добиться успеха в жизни? На этот вопрос есть ответ, подтверждённый научным экспериментом длиною в десятки лет. Если у вас есть маленькие дети, то вам данная статья будет полезна вдвойне. Потому что эксперимент проводился с детьми  и последующего наблюдения за ними.

Как добиться успеха в жизни? Эксперимент 1

Стэнфордский зефирный эксперимент (Marshmallow Test) провел в 1960 году Walter Mischel и Ebbe B. Ebbesen. Исследование проводилось на детях в возрасте от 4 до 6 лет из в детского сада Bing Nursery School. Всего участвовало 600 человек.

Малыша приводили в комнату, на столе было его любимое лакомство (выбирали из нескольких вариантов, один из которых зефир). Детям объяснили, что если они немного подождут и не съедят сразу, то через некоторое время ему дадут еще одну порцию сладости. Затем ребёнка оставляли одного в комнате на 15-20 минут наедине с зефиром. Дети старались из всех своих сил: кто–то пел, чтобы отвлечься, кто-то закрывал глаза и отворачивался от сладости, кто-то просто терпел, но…. Только 30% детей смогли дождаться награды за свое ожидание, большинство покончило с первой порцией зефира не дождавшись вторую.

Эксперимент на этом не закончился: в течение последующих лет (контрольные замеры проводилась в 1988г., в 1990г., и в 2011 г.) психологи наблюдали за детьми-участниками «зефирного теста» и оценивали их успех в жизни, социально-эмоциональные навыки, академическую успеваемость, психологическое и физическое здоровье.

В ходе этих наблюдений ученые обнаружили, что у детей, которые смогли противостоять искушению (не съедали зефир сразу, а дождались второй порции), жизнь складывалась более благополучно. Такие выводы были сделаны по их SATам (стандартизированный тест для приема в высшие учебные заведения в США), индексу массы тела и даже исследованиям мозга.

То есть способность по своей воле откладывать то, что очень хочется сделать в текущем моменте является чертой характера, которая связана с достижением успеха в жизни.

Но откуда берется тот самый характер? Как добиться успеха в жизни, если с врожденным характером не очень повезло? Можно ли сознательно влиять на развитие личных качеств человека?

Как добиться успеха в жизни? Эксперимент 2

Есть интересный опыт повторения этого эксперимента летом 2017 года современными психологами во главе с Беттиной Ламм. В ее эксперименте принимали участие две группы детей:  дети из Германии, растущие в обеспеченных семьях среднего класса, и дети, растущие в сельской африканской местности, в очень простых условиях быта. Малышам из Камеруна, конечно, предлагали не зефир, а местную сладость «пафф-пафф»

Что интересно? Большинство африканский детей (70%) справились с ожиданием и получили вторую порцию сладости. А из немецкой группы детей только 30% смогли дождаться награды. При этом европейские дети проявляли гораздо больше эмоций при ожидании: они плакали от бессилия, ёрзали, хмурились, сучили ногами и явно нервничали. Камерунские дети просто сидели и ждали. Исследователи, проводившие тест, считают, что результат африканских детей берет свои истоки в стиле воспитания и  привычек в семье и в том социуме, в котором они растут.

Что получается, если их результаты двух экспериментов сложить вместе?

Способность откладывать текущее удовольствие ради выгоды в будущем приводит к большей вероятности достижения успеха в жизни (из теста Уолтера Мишела). И при этом способность ждать и откладывать во многом может быть воспитана и привита (их теста, проведенного Беттиной Ламм).

Что делать, если вы узнали себя в малыше, который выберет зефир сейчас, вместо двух зефиром потом? Если для вас привычнее жить сегодняшним днем. Как добиться успеха в жизни?

Два варианта.

  1. Оставить все как есть и забыть об этом тесте или
  2. Решить, что вы хотите добиться успеха в жизни и развить в себе необходимый навык самоконтроля, как качество вашей личности.

Можно тренироваться на еде, но если у вас нет проблем с лишним весом лучше тренироваться на практике личного финансового планирования. Финансовый план создания капитала – отличный тренажёр для самоконтроля. Куча плюсов:

  •  развиваете свои личные качества
  •  подаете хороший пример детям
  • создаете накопления, которые в будущем вам обязательно пригодятся на крупную покупку или как источник пассивного дохода

Как добиться успеха в жизни? Вопрос сложный и многогранный. Но способность преодолеть свое «хочу» и реализовать свое «надо» играет важную роль в достижении финансовых целей. Те, кто умеет остановить себя и не спускать весь доход на текущее потребление, способны отложить и могут делать так длительный период времени, очень скоро понимают, что их капитал не только обретает миллионные черты, но и уже приносить вполне ощутимые проценты в систему личных финансов семьи. 

 

    • лучшие книги по достижению целей

      Лучшие книги по достижению целей.

    • финансовая грамотность

      Что такое финансовая грамотность?

    • неконтролируемые факторы

      Неконтролируемый факторы в жизни и финансовая защита семьи

    • Женщина и деньги

      Женщина и деньги.

ДАЖЕ МЕСЯЦ раздумий над тем, начать заниматься личными финансами или нет,
УМЕНЬШАЕТ будущий капитал на сотни тысяч рублей!
Торопитесь! Не теряйте ваши деньги!
Сделайте шаг к своему финансовому благополучию сегодня!
В общении с каждым клиентом строго соблюдается конфедицальность
полученной от него информации в соответствии со ст. 137 УК РФ.
x
Заказать звонок
x
Записаться на консультацию