Как добиться успеха в жизни?

как добиться успеха в жизни

Мар 05 2018Анна Воробьева

Как добиться успеха в жизни? На этот вопрос есть ответ, подтверждённый научным экспериментом длиною в десятки лет. Если у вас есть маленькие дети, то вам данная статья будет полезна вдвойне. Потому что эксперимент проводился с детьми  и последующего наблюдения за ними.

Как добиться успеха в жизни? Эксперимент 1

Стэнфордский зефирный эксперимент (Marshmallow Test) провел в 1960 году Walter Mischel и Ebbe B. Ebbesen. Исследование проводилось на детях в возрасте от 4 до 6 лет из в детского сада Bing Nursery School. Всего участвовало 600 человек.

Малыша приводили в комнату, на столе было его любимое лакомство (выбирали из нескольких вариантов, один из которых зефир). Детям объяснили, что если они немного подождут и не съедят сразу, то через некоторое время ему дадут еще одну порцию сладости. Затем ребёнка оставляли одного в комнате на 15-20 минут наедине с зефиром. Дети старались из всех своих сил: кто–то пел, чтобы отвлечься, кто-то закрывал глаза и отворачивался от сладости, кто-то просто терпел, но…. Только 30% детей смогли дождаться награды за свое ожидание, большинство покончило с первой порцией зефира не дождавшись вторую.

Эксперимент на этом не закончился: в течение последующих лет (контрольные замеры проводилась в 1988г., в 1990г., и в 2011 г.) психологи наблюдали за детьми-участниками «зефирного теста» и оценивали их успех в жизни, социально-эмоциональные навыки, академическую успеваемость, психологическое и физическое здоровье.

В ходе этих наблюдений ученые обнаружили, что у детей, которые смогли противостоять искушению (не съедали зефир сразу, а дождались второй порции), жизнь складывалась более благополучно. Такие выводы были сделаны по их SATам (стандартизированный тест для приема в высшие учебные заведения в США), индексу массы тела и даже исследованиям мозга.

То есть способность по своей воле откладывать то, что очень хочется сделать в текущем моменте является чертой характера, которая связана с достижением успеха в жизни.

Но откуда берется тот самый характер? Как добиться успеха в жизни, если с врожденным характером не очень повезло? Можно ли сознательно влиять на развитие личных качеств человека?

Как добиться успеха в жизни? Эксперимент 2

Есть интересный опыт повторения этого эксперимента летом 2017 года современными психологами во главе с Беттиной Ламм. В ее эксперименте принимали участие две группы детей:  дети из Германии, растущие в обеспеченных семьях среднего класса, и дети, растущие в сельской африканской местности, в очень простых условиях быта. Малышам из Камеруна, конечно, предлагали не зефир, а местную сладость «пафф-пафф»

Что интересно? Большинство африканский детей (70%) справились с ожиданием и получили вторую порцию сладости. А из немецкой группы детей только 30% смогли дождаться награды. При этом европейские дети проявляли гораздо больше эмоций при ожидании: они плакали от бессилия, ёрзали, хмурились, сучили ногами и явно нервничали. Камерунские дети просто сидели и ждали. Исследователи, проводившие тест, считают, что результат африканских детей берет свои истоки в стиле воспитания и  привычек в семье и в том социуме, в котором они растут.

Что получается, если их результаты двух экспериментов сложить вместе?

Способность откладывать текущее удовольствие ради выгоды в будущем приводит к большей вероятности достижения успеха в жизни (из теста Уолтера Мишела). И при этом способность ждать и откладывать во многом может быть воспитана и привита (их теста, проведенного Беттиной Ламм).

Что делать, если вы узнали себя в малыше, который выберет зефир сейчас, вместо двух зефиром потом? Если для вас привычнее жить сегодняшним днем. Как добиться успеха в жизни?

Два варианта.

  1. Оставить все как есть и забыть об этом тесте или
  2. Решить, что вы хотите добиться успеха в жизни и развить в себе необходимый навык самоконтроля, как качество вашей личности.

Можно тренироваться на еде, но если у вас нет проблем с лишним весом лучше тренироваться на практике личного финансового планирования. Финансовый план создания капитала – отличный тренажёр для самоконтроля. Куча плюсов:

  •  развиваете свои личные качества
  •  подаете хороший пример детям
  • создаете накопления, которые в будущем вам обязательно пригодятся на крупную покупку или как источник пассивного дохода

Как добиться успеха в жизни? Вопрос сложный и многогранный. Но способность преодолеть свое «хочу» и реализовать свое «надо» играет важную роль в достижении финансовых целей. Те, кто умеет остановить себя и не спускать весь доход на текущее потребление, способны отложить и могут делать так длительный период времени, очень скоро понимают, что их капитал не только обретает миллионные черты, но и уже приносить вполне ощутимые проценты в систему личных финансов семьи. 

 

    • Достижение финансовых целей

      Достижение финансовых целей

    • как научиться планировать

      Как научиться планировать?

    • секреты уверенности в себе

      Секреты уверенности в себе

    • лучшие книги по достижению целей

      Лучшие книги по достижению целей.

ДАЖЕ МЕСЯЦ раздумий над тем, начать заниматься личными финансами или нет,
УМЕНЬШАЕТ будущий капитал на сотни тысяч рублей!
Торопитесь! Не теряйте ваши деньги!
Сделайте шаг к своему финансовому благополучию сегодня!
В общении с каждым клиентом строго соблюдается конфедицальность
полученной от него информации в соответствии со ст. 137 УК РФ.
x
Заказать звонок
x
Записаться на консультацию